小倉　美佳｜Ogura mika

一般社団法人日本親子コーチング協会　　認定コーチ・インストラクター

自己紹介

活動地域：大阪

血液型：O型

家族：夫・長女・次女

趣味：ダンス

メッセージ
「毎朝子どもを気持ちよく見送れるようになりたい」
そんな気持ちで出会ったのが親子コーチングでした。

「お友達とうまくやれていなかったらどうしよう」
「先生が何でも言える存在じゃなかったらどうしよう」
考えてもどうにもならないことをずっと考えて不安に思う毎日…

でもそれは子どもの課題であり、親の課題は「子どもを信じること」だったんです。
まず母親の自分が、自分を信じること、自分を満たすことが必要でした。

イライラする自分や、思うように子育てができない自分はダメだと思っていませんか？
「私なんて…」って自分を責めていませんか？

大丈夫、どんな感情を抱いてもいいんですよ。

ただ感じて受け入れることを繰り返して、それができるようになると
「どんな私もいいよね！」って思えるようになります。

お母さんの心が満たされた時、それは必ずお子さんに伝わります。
もちろんご主人や周りの方にも。

自分が変われたからこそ、それを一人でも多くの方に伝えていきたいと思っています。