斉藤律子｜RitsukoSaito

自己紹介

ニックネーム：りっちゃん

活動地域：茨城県

メッセージ

あなたは今、自分のことが好きですか？　嬉しいとき、楽しいとき、思いっきり笑ったり、悲しいときに涙を流せていますか？　 頭から煙が出るほど怒ったり、素直に感情を表せていますか？　それを受け止めてくれる人が周りにいますか？　質問ばかりして、ごめんなさい。 　　これ、子どもの時の私でした。周りの目を気にして自分はどう思われているかいつも気にしていたり、人と比べて自分はできないって落ち込んだり、失敗を恐れてチャレンジする前からあきらめていました。　　　　　　　　　　　　でも、大人になって知ったんです。幸福には3つの条件があるって（アドラー心理学より） 自分が好き。人を信頼できる。自分は役に立っていると思えている。  これがどれか一つでも欠けていると幸福を感じにくいことを…

コーチングを学ぶことで、私はそれができるようになりました。　どうして子どもの頃教えてもらえなかったんだろう…と、悔しい気持ちもあります。でもその頃の日本は、大人でさえコーチングを知る人は少なく、子どもの私が知ることは不可能でした。だから、今同じような思いをしている子どもや大人を応援したくて、コーチになりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在、放課後デイサービスのお仕事や中学校心の教室相談員、小学校ボランティアなどで子どもたちに関わっています。

みんなそれぞれ輝く個性があるのに、悩んだりうまくいかない時は自分を大切にできていない時。私は、君の心に寄り添いながら、君の気持ちを聴いていくよ。だから、安心して話してほしい。本当はどうなったら最高かを。大人だって、自分が満たされてなかったら、辛いことばかり見てしまうよね。　だけど、現象は同じでも解釈を変えると、見える景色はガラッと変わるんです！　　　　　　　　　　　　　　　　私はあなたが一生happyでいられるための、魔法の杖（景色を変える方法）を伝授したいと思っています。