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佐田野 真希|MakiSatano

佐田野 真希(さたの・まき)

日本親子コーチング協会認定コーチ/インストラクター/ライフオーガナイザー®

自己紹介

活動地域:東京都

家族:夫・長女・長男

趣味:コーチング・ランニング・山登り・手芸

さたのまきのミッション

自分の活かし方、
自分に合った時間の使い方を知って
人生が豊かになるサポートをする。

それが、わたしのミッションです。

コーチングとの出会い

わたしは6年前、うつ病になりました。
他人の評価を得るために、それまで必死に積み上げてきた実績・居場所・価値観が
一瞬でなくなりました。
仕事を取り上げられたら、何もできないわたし。
そんな自分を見ることがただただ辛く、身を投げ出そうと思いました。

でも、ふと「もう一回やり直したいな。」と思いました。

こんどは、自分を変えるために、必死になりました。

「どうしたら、変われるんだろう?」
「どうしたら、もっと前向きになれるだろう?」
「どうしたら、周りの人みたいになれるんだろう?」

そんなとき、ふと目にしたSNSの投稿。
コーチングがなにかもわからず、体験セッションに申込ました。

そこで気が付いたのは、
「わたしはダメ人間だ」
と、小さい頃から自分で自分にレッテルを貼っていたこと。

周りの人の目や、評価をいつも気にして、
自分の気持ちよりも
周りの人のことを優先する生き方を選んできていた。
ということでした。

わたしはコーチングを通じて、

本当の「自分らしさ」を取り戻したから、
あなたはあなたがもっと輝く生き方があるよ。
私が先に信じるよ。

と、伝え続けたいと思っています。

日本親子コーチング協会の資格

認定コーチ
インストラクター

資格等

ライフオーガナイザー®

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